Hoe werkt Access Bars?

Op ons hoofd lopen energiebanen die verbonden zijn met gedachten, emoties, overtuigingen en patronen.
Door de Bars aan te raken:

• vertraagt de hersengolf (vaak naar theta)

• ontspant het zenuwstelsel

• laat het lichaam spanning los

• worden oude patronen losgelaten

• komt er meer rust en ruimte in het hoofd

• kan het lichaam zichzelf beter herstellen

​

Veel mensen ervaren:

• diepe ontspanning

• minder piekeren

• beter slapen

• meer rust in het hoofd

• emotionele ontlading

• meer energie

• helderder denken

• gevoel van “lichter” zijn

​

De 32 Bars (levensgebieden)

Elke Bar staat voor een bepaald thema. Enkele voorbeelden:

• Geld

• Controle

• Creativiteit

• Seksualiteit

• Lichaam

• Genezing

• Communicatie

• Bewustzijn

• Vreugde

• Verdriet

• Rust

• Hoop & dromen

• Macht

• Veroudering

• Dankbaarheid

• Vrede & kalmte

​

Tijdens een sessie worden verschillende combinaties van deze punten vastgehouden.

​

Wat gebeurt er tijdens een sessie?

​

Een Access Bars sessie verloopt meestal zo:

1. De persoon ligt op een behandeltafel

2. Je raakt zacht de punten op het hoofd aan

3. Je houdt telkens een aantal punten vast

4. De sessie duurt ongeveer 45 – 75 minuten

5. De persoon komt in diepe ontspanning

6. Soms valt iemand in slaap

7. Het lichaam begint spanning en oude energie los te laten

​

Na de sessie voelen mensen zich vaak:

• rustig

• helder

• ontspannen

• emotioneel lichter

• meer in hun lichaam

• beter geaard

​

Waarvoor kan Access Bars helpen?

​

Access Bars kan ondersteunend werken bij:

• Stress

• Burn-out

• Slecht slapen

• Veel piekeren

• Angst

• Overprikkeling

• Emotionele blokkades

• Moeite met ontspannen

• Negatieve gedachten

• Concentratieproblemen

• Vermoeidheid

• Vastzitten in patronen

• Moeite met keuzes maken

• Weinig zelfvertrouwen

​

Ook kinderen reageren hier vaak heel goed op.

​

Na de behandeling

​

Na een sessie kan iemand:

• veel water moeten drinken

• moe zijn

• emotioneel zijn

• beter slapen

• veel dromen

• meer rust ervaren

• veranderingen merken in gedrag of emoties

• oude dingen loslaten

​

​

Het lichaam blijft vaak nog dagen tot weken doorwerken.